torsdag 28 januari 2016

LEILAS ENERGY POWERBAR


14 st
Ingredienser:
200 g urkärnade dadlar
200 g cashewnötter (osaltade)
2 nypor flingssalt
2 dl vita sesamfrön
2 msk svarta sesamfrön

Gör så här:
Mixa dadlarna med cashewnötter och flingsalt i 2-3 minuter, till en slät massa.
Rosta sesamfröna gyllene i en torr och het panna.
Dela massan i 14 små bitar, rulla och forma till avlånga bars och doppa i sesamfrön.
Förvara torrt i skafferi i en låda med lock.